Yaşı 50 dən yuxarı olanların NƏZƏRİNƏ

01:56, 20 Мар.

Səhər oyandıqdan dərhal sonra bir çox insan ilk növbədə qəhvə fincanına əllərini uzadır. Lakin qastroenteroloqlar bildirirlər ki, bu, həzm sistemi sağlamlığına ən yaxşı təsir etmir. Çoxlu qəhvə istehlakı mədə selikli qişasını qıcıqlandıra, turşuluğun artmasına və ürək yanması, şişkinlik və qarın nahiyəsində narahatlıq kimi simptomları gücləndirə bilər.

Cagdas.az xəbər verir ki, bu barədə “Parade” nəşrinə danışan qastroenteroloq Duqlas Vayn bildirib. Bunun əvəzinə həkimlər səhər rejiminə bir vərdiş əlavə etməyi tövsiyə edirlər ki, bu, bütün gün boyunca optimal həzmə kömək edəcək.

Bu xüsusilə 50 yaşdan yuxarı insanlar üçün vacibdir. “Oyanandan dərhal sonra bir stəkan su içmək (qəhvədən əvvəl) gecə yuxusundan sonra su balansını bərpa etməyə kömək edə bilər”, deyə qastroenteroloq Aditi Stenton bildirib.

“Bir neçə saatlıq yuxudan sonra orqanizm bir qədər susuz qalır və həzm sistemi yaxşı nəmləndirildikdə daha yaxşı işləyir. Əvvəlcə su içməklə həzm sistemini oyadır, bağırsağın normal işləməsini dəstəkləyir və boş mədəyə qəhvə içərkən qıcıqlanma ehtimalını azalda bilərsiniz”, deyə mütəxəssis əlavə edib.

Qəhvə xüsusilə turşuluğun və bağırsaq peristaltikasının artmasına səbəb ola bilər, buna görə qəhvədən əvvəl su içmək həzm prosesini daha yumşaq və rahat edə bilər.

Tədqiqatlar göstərir ki, qəhvə iki hormonu, qastrin və xolesistokinin aktivləşdirərək qastrokolik refleksi işə sala bilər. Boş mədəyə qəhvə içmək ürək yanmasını artırsa, Dr.

Stenton xəbərdarlıq edir. Buna görə günə su ilə başlamaq turşuluğu seyreltməyə və çıxarmağa kömək edə bilər. “Yaş artdıqca susuz qalmaq və qəbizlik riski artır, həmçinin mədə turşusuna daha həssas ola bilərsiniz”, deyə Dr.

Vayn bildirir. Buna görə günə bir stəkan su ilə başlamaq 50 yaşdan yuxarı insanlar üçün xüsusilə faydalıdır. “Yaş artdıqca susuzluq hissi zəifləyir və bir çox insan dərman qəbul edir ki, bu da su balansına və ya bağırsağın işləməsinə təsir göstərə bilər”, deyə Dr.

Stenton əlavə edir. “Səhər su içmək ürək yanmasını və qəbizliyi azaltmağa, həmçinin bağırsağın ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər”, deyə Dr. Vayn bildirir.Bu, həm də su balansını qorumağa kömək edir ki, bu, yaşlılıqda ümumi sağlamlıq üçün son dərəcə vacibdir.

Tədqiqatlar göstərir ki, oyanan kimi bir stəkan su içmək təkcə susuzluğu azaltmır, həm də yorğunluğu və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdıra bilər; ikinci stəkan isə yaddaşı gücləndirə bilər.

Eyni zamanda qəhvədən imtina etmək lazım deyil, çünki o, orqanizm üçün son dərəcə faydalıdır. Belə ki, tədqiqatlar göstərib ki, gündə bir neçə fincan çay və ya qəhvə içən insanlarda demensiyanın riski daha aşağıdır və kognitiv göstəricilər bir qədər yaxşıdır.

(Referans Media).

Рубрика: Экономика. Читать весь текст на cagdas.az.

“Yazın nəfəsi” adlı rəsm sərgisi keçirilib – FOTOLAR “Şəhərsalma və Memarlıq İli” çərçivəsində Yeni Azərbaycan Partiyası Yasamal rayon təşkilatı, Beynəlxalq Qalereya və “Abşeron” Gənclərin İnkişafı İcti...

Представлен электрический седан BMW i3 нового поколения Компания BMW представила электрический седан i3 нового поколения. Модель построена на новой инновационной платформе Neue Klasse. Новый электроседан i...

Оралда ұлттық киім күніне орай сән көрсетілімі өтті Оралда ұлттық киім күніне арналған «Ұлт рухы: тарих пен өрнек» атты театрландырылған мәдени шара өткізілді. «Жайық Арена» спорт кешеніндегі шара бары...

La vida continúa en Teherán a pesar de la guerra (video) Foto: Israel ataca un edificio residencial en Teherán En los últimos días, han comenzado a circular diversos informes sobre la situación en las princ...

Una extraña y sensacional predicción global sobre el futuro de Trump... Los medios occidentales han estado haciendo predicciones interesantes e inesperadas sobre el futuro de Donald Trump. El presidente estadounidense es ...

Nomadic Culture Festival in Almaty Showcases Traditional Crafts and Techniques The Astana Times provides news and information from Kazakhstan and around the world. ALMATY – An international festival Nomadic Art: Global Image of ...

Kazatomprom Boosts Sales 11% in 2025, Expands Resource Base The Astana Times provides news and information from Kazakhstan and around the world. ASTANA – Kazatomprom CEO Meirzhan Yussupov reported an 11% incre...

Tehran'da savaşlara rağmen hayat devam ediyor (video) Fotoğraf: İsrail Tahran'daki bir konut binasına saldırı Son günlerde, İran'daki büyük şehirler, özellikle başkent Tahran çevresindeki durum hakkında ...

Trump'ın geleceği hakkında garip ve sansasyonel bir küresel tahmin... Batı medyası, Donald Trump'ın geleceği hakkında ilginç ve beklenmedik spekülasyonlar yayınladı. ABD Başkanı, kendini "Dünyayı Üçüncü Dünya Savaşı'nda...

Prezidentin gəlini “Çərçivədən kənar” adlı inklüziv incəsənət sərgisində – FOTOLAR Dünya Daun Sindromu Günü ərəfəsində Daş Salnamə Muzeyində “Çərçivədən kənar” adlı inklüziv incəsənət sərgisi açılıb.News24.az xəbər verir ki, tədbird...

Germaniyada benzin narxi keskin oshdi Yevropada yoqilg‘i narxlarining oshishi fonida Germaniya boshqa davlatlarga nisbatan ancha yuqori narxlar bilan ajralib turmoqda. So‘nggi haftalarda ...

Munajjimlar bashorati (19.03.2026) 2026-yilning 19-mart, payshanba kuni uchun munajjimlar bashorati Qo‘y (21.03 — 20.04) Jismoniy zo‘riqishlardan qoching. Ayniqsa bo‘g‘imlar va umurtqa...

La vie continue à Téhéran malgré la guerre (vidéo) Photo: Israël frappe un immeuble résidentiel à Téhéran Ces derniers jours, de nombreux reportages ont commencé à circuler sur la situation dans les p...

Les frappes iraniennes d'une grande puissance ont eu de graves conséquences en Israël Photo: HAZEM BADER / AFP La situation au Moyen-Orient s'est encore tendue: l'Iran a officiellement annoncé avoir lancé une importante frappe de missi...

Названі найнадійніші вживані кросовери, які варто купувати Сегмент кросоверів та позашляховиків залишається найпопулярнішим на автомобільному ринку України, як серед нових, так і серед вживаних транспортних з...

Как легально купить номера на машину в Украине Отсутствие или повреждение государственного номерного знака — страшный сон любого водителя. Оторванная в глубокой луже пластиковая рамка, мелкое ДТП ...

Назарбаеваның сейфіндегі құпиялар: Боқаев не үшін қамауға алынды Саясаткер Санжар Боқаевтың ұсталуына қатысты істің астарында экс-әкім Ерболат Досаевтың беделіне жасалған шабуыл мен Дариға Назарбаеваның ықпалын теж...

Жасыл энергия: Қазақстан халықаралық ойыншыларды қалай тартуда Жамбыл облысының Мойынқұм ауданында жасыл энергиканы даыту аясында қуаты 1 ГВт болатын «Мирный» жел электр станциясының құрылысы қарқын алды. Қазақст...

Bu aylarda doğan insanlar xüsusi atmosfer yarada bilir Astrologiya və numerologiyaya görə, doğum ayı insanın xarakterinə, vərdişlərinə və hətta evinə münasibətinə təsir göstərə bilər. Bəzi insanlar üçün e...

Bu köpəkbalıqları dostlaşa və "narahat" fərdlərdən uzaq qala bilir - TƏDQİQAT Fici adalarında tədqiq edilən qırmızı köpəkbalıqları daha mürəkkəb sosial həyata sahib ola bilərlər, düşüncələrdən fərqli olaraq dostluq və düşmən mü...

Әр азамат үшін маңызды сәт Осындай форматтағы кездесулердің бірі бүгін «Тараз» әлеуметтік кәсіпкерлік корпорациясы» акционерлік қоғамына қарасты «Zhambyl Invest» фронт-офисында...

Өңірде жемқорлық тәуекелерін жою шаралары қарқынды түрде жүргізілуде Осы бағытта ҚР Мемлекеттік қызметі істері агенттінің Жамбыл облысы бойынша департаменті ҚР «Сыбайлас жемқорлыққа қарсы іс-қимыл туралы» Заңында көзде...

Life continues in Tehran despite the war (video) Photo: Israel The incident of striking a residential building in Tehran. In recent days, various information about the situation around major cities ...

A strange and sensational global prediction about Trump's future... Interesting and unexpected speculations about Donald Trump's future have surfaced in the Western media. The US president is known for calling himself...

Қазақстан және ежелгі жазу құпиясы: қазақтардың өз өркениеті болды ма? Жақында ғана дала тек ауызша дәстүр кеңістігі ретінде қабылданатын. Көшпенділер, шексіз көкжиек, ұрпақтан ұрпаққа берілетін жад. Ал жазу мәдениеті кө...

Қазақстан жұмыртқа импортын тоқтатады: ел алғаш рет өзін толық қамтамасыз етуге жақындады Қазақстан алдағы алты айға тауық жұмыртқасының импортына тыйым енгізеді. Мұның себебі күтпегендей жағымды — ішкі нарық отандық өндіріс есебінен дерлі...

Түркияда 27-28 мартта эл аралык трейл жарышы Alanya Ultra Trail өтөт Трейл-жарыш Антальянын жашыруун бермети саналган Аланьяда өтмөкчү Түркия ар түрдүү спорт тармактарында өткөрүлгөн эл аралык деңгээлдеги иш-чаралардын...

Royal central park – The Essence подсекциясынын курулушун баштоо – кошумча 5% жеңилдик Бишкекте Royal Central Park мегакомплексинин биринчи бөлүгү болгон The Essence подсекциясында 5 турак үйдүн курулушу башталып, сатып алуучулар үчүн 5...

«NЕFTCHI» O‘ZBЕKISTON SUPЕRKUBOGI – 2026 G‘OLIBI! Yakshanba kuni barcha futbol ishqibozlarining diqqat e’tibori Andijondagi «Bobur Arena» o‘yingohiga qaratildi.Aynan shu yerda O‘zbekiston...

Germaniyada benzin narxi keskin oshdi Yevropada yoqilg‘i narxlarining oshishi fonida Germaniya boshqa davlatlarga nisbatan ancha yuqori narxlar bilan ajralib turmoqda. So‘nggi haftalarda ...

Munajjimlar bashorati (19.03.2026) 2026-yilning 19-mart, payshanba kuni uchun munajjimlar bashorati Qo‘y (21.03 — 20.04) Jismoniy zo‘riqishlardan qoching. Ayniqsa bo‘g‘imlar va umurtqa...

Кыргызстандыктарды акчадан жана мүлктөн ажыраткан: Бишкекте интернет-алаяктар аныкталды Карточкаларын жана эсептерин которуулар үчүн берген жарандар кылмыш жоопкерчилигине тартылышы мүмкүнБишкек шаардык милиция кызматкерлери интернет-ала...

ВОЗ ядердик кырсыкка даярданып жатканын Ближний Чыгышта эскертишти «Натыйжалары он жылдар бою сезилиши мүмкүн»Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун Чыгыш Жер Ортолук региону боюнча регионалдык директору Ханан Балхи Po...

China, Uzbekistan Lead Migration to Kazakhstan for Permanent Residence in 2025 The Astana Times provides news and information from Kazakhstan and around the world. ALMATY – Nearly 24,000 people moved to Kazakhstan for permanent ...

Kazakhstan’s Aviation Chief on Growth, Safety and Future Workforce The Astana Times provides news and information from Kazakhstan and around the world. ASTANA — As Kazakhstan seeks to position itself as Central Asia’...

Дар Кӯлоб ҷаласаи Шурои ҳамоҳангсозии фаъолияти мақомоти ҳифзи ҳуқуқ баргузор гардид ДУШАНБЕ, 19.03.2026. /АМИТ «Ховар»/. Дар шаҳри Кӯлоб ҷаласаи Шурои ҳамоҳангсозии фаъолияти мақомоти ҳифзи ҳуқуқ баргузор шуд, ки дар он масъалаҳои му...

Дар Донишгоҳи давлатии ҳуқуқ, бизнес ва сиёсати Тоҷикистон Наврӯз бо оростани хаймаҳои наврӯзӣ таҷлил шуд ДУШАНБЕ, 19.03.2026 /АМИТ «Ховар»/. Дар Донишгоҳи давлатии ҳуқуқ, бизнес ва сиёсати Тоҷикистон Ҷашни байналмилалии Наврӯз бо оростани хаймаҳои наврӯз...

ЖИ-контентке қойылатын талап күшейді 2026 жылы генеративті контент технологиялық эксперименттер санатынан біржола шығып, құқықтық реттеу нысанына айналды. Егер бұрын нейрожелі көмегімен ...

Абай облысында есірткі қылмысына қарсы іс-қимыл: 2026 жылдың алғашқы нәтижелері Абай облысында есірткі құралдарының заңсыз айналымына қарсы күрес құқық қорғау органдары қызметінің басым бағыттарының бірі. Бұл бағытта толығырақ Аб...

İrana minlərlə əsgər yeridilir – Müharibənin quru mərhələsi BAŞLAYIR ABŞ prezidenti Donald Trampın administrasiyası hərbçilərin İrana qarşı əməliyyatın yeni mərhələsinə hazırlaşması fonunda Yaxın Şərqə daha minlərlə am...

6 həftəyə arıqlayın: İdeal plan açıqlandı Ekspress pəhrizlər və həddindən artıq yüklənmə orqanizmin tükənməsinə, stressə və itirilmiş çəkinin tez bir zamanda geri qayıtmasına səbəb olur. İdma...

Дархан ҚЫДЫРӘЛІ. Парасат майданының сардары «Сен жақсылықты жамандықтан жасауың керек, өйткені оны жасайтын басқа ештеңе жоқ» дейді Роберт Пенн Уоренн. Көрнекті қаламгер, Мемлекеттік сыйлықтың ...

Қазақстан Республикасының жаңа Конституциясы жарияланды Бүгін “Egemen Qazaqstan” газетінде Қазақстан Республикасы Конституциясының мәтіні жарияланды, деп хабарлайды NewsMedia.kz. Біз, біртұтас ...

Rossiyada tug‘ilish darajasi qiyinligicha qolmoqda – vazir Rossiyaning demografik holati hali ham qiyinligicha qolmoqda. Rossiya Federatsiyasi Mehnat va aholini ijtimoiy muhofaza qilish vaziri Anton Kotyakovn...

Ukrainada jang qilgan qoraqalpog‘istonlikka nisbatan hukm o‘zgarmadi Qoraqalpog‘iston Respublikasi jinoyat ishlari bo‘yicha sudlov hay’ati apellyatsiya tartibida ko‘rib chiqqan ishda To‘rtko‘l tuman sudining 2025-yil 1...

Şeyx bayramla bağlı fətva verdi Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin sədri Allahşükür Paşazadə müqəddəs Ramazan bayramı ilə əlaqədar bütün müsəlmanları təbrik edib. Gununsesi.info xəbər v...

Movlam Şıxəliyevin pensiyası da kəsildi Ləğv olunmuş Milli Təhlükəsizlik Nazirliyinin (MTN) İstintaq Baş İdarəsinin hazırda həbsdə olan keçmiş rəisi Mövlam Şixəliyevə 2016-cı ildə təyin olu...

Тегеранда соғысқа қарамастан өмір өз ырғағымен жалғасуда (видео) Фото: Израиль Тегерандағы тұрғын үйге соққы жасаған жағдай Соңғы күндері Ирандағы ірі қалалар, әсіресе астана Тегеран төңірегіндегі жағдай туралы түр...

Central Bank of Armenia may switch to hawkish rhetoric and raise rate – Freedom Broker Armenia (EXCLUSIVE) YEREVAN, March 18. /ARKA/. The likelihood of the Central Bank of Armenia switching to tougher monetary rhetoric and potentially raising the rate in t...

Armenia has introduced a new model for assessing public debt sustainability YEREVAN, March 18. /ARKA/. Armenia has introduced a new model for assessing public debt sustainability, while maintaining the previous ones. This was...

Тарихқа жазылған финал: Суперкубок шежіресіндегі жаңа белес Елордадағы Астана Арена стадионында өткен маусымашар матчта Қайрат пен Тобыл Суперкубок үшін тартысты бәсеке өткізді, деп хабарлайды Yersport.kz. Кез...

«Толық рестарт: «Ақтөбе» жаңа инвестормен жаңа маусымға қалай кіріп жатыр?» 2025 жылы Қасым-Жомарт Тоқаев футбол клубтарын жекеменшік басқаруға көшіру туралы бастама көтергеннен кейін, инвестор тапқан алғашқы клубтардың бірі ...

Шіріген құбырлар, шашылған су: депутаттар Үкіметке сұрақ қойды Фото: semeytany.kzҚазақстандағы су қауіпсіздігі мәселесі соңғы жылдары мемлекеттік саясаттың негізгі басымдықтарының біріне айналды. Бұл тақырып Қасы...

«Заң шығарушы ретінде өз жұмысымызды бір адамдай атқардық»: депутаттар өз еңбегін қалай бағалады? Фото: Мәжілістің баспасөз қызметіненҚазақстанда саяси жүйеде жаңа кезең басталғалы тұр. Мемлекет басшысы Қасым-Жомарт Тоқаев жазда Парламент сайлауы ...

Sumqayıtda Qubadlı ictimaiyyətinin iştirakı ilə möhtəşəm Novruz şənliyi keçirildi – FOTOLAR Qubadlı Rayon İcra Hakimiyyətinin təşkilatçılığı ilə 17 mart 2026-cı il tarixində Sumqayıt şəhərində yerləşən 28 May Mədəniyyət Evinin qarşısında xal...

Sabah Ramazan bayramıdır - Şeyx fətva verdi Ramazan bayramı martın 20-nə təsadüf edir.News24.az xəbər verir ki, bu, Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin sədri Allahşükür Paşazadənin bayram təbrikində...

დარღვევები, რომელზეც 1-ელი მაისიდან ჯარიმები იზრდება – რა უნდა იცოდნენ მძღოლებმა პარლამენტმა მესამე მოსმენით, 84 ხმით მხარი დაუჭირა „საქართველოს ადმინისტრაციულ სამართალდარღვევათა კოდექსში“ ცვლილებას. დაგეგმილი ცვლილებების მიხედვით...

თბილისში ბინები გაძვირდა – როგორია ფასი ძველ და ახალ პროექტებში 2026 წლის იანვარში თბილისში 2 923 ერთეული საცხოვრებელი ბინა გაიყიდა, რაც წლიურად 1.4%-იან ზრდაზე მიუთითებს, – ამის შესახებ „ქოლიერსის“ ბაზრის მ...

"Qaradağ"da özbaşınalıq: Qanunsuz torpaq satışı edən VƏZİFƏLİ ŞƏXS KİMDİR? Son günlər Qaradağ rayon İcra Hakimiyyəti ilə bağlı redaksiyamıza daxil olan şikayətlərin sayı artmaqdadır. Faktiki olaraq rəhbərsiz qalan rayonda qa...

Dövlət qulluğunda əlavələr ləğv edildi, Bu günlərdə “Dövlət qulluğu haqqında” qanunda və müvafiq qanunvericilik aktlarında edilən dəyişikliklər Azərbaycanda dövlət qulluğu sahəsində əməkhaq...

«Ұлттың бас музыкалық аспабын самолетке мінгізе алмай жүріп, домбыра күнін тойлау деген не тәлпіштік» — Ерлан Төлеутай Дәстүрлі әнші Ерлан Төлеутай Ұлттық домбыра күні қарсаңында отандық әуекомпанияларға қатысты тағы бір жазба жариялады. Әншінің айтуынша, домбырасын С...

«Ұрып-соғып, ауыл шетіне тастап кетті»: Жетісулық қария өз ұлдарынан қорлық көргенін айтып, көмек сұрады Жетісу облысы Ақсу ауданында екі ауыл тұрғыны өз әкесін ұрып-соқты және қорлады деген күдікке ілінді. Оқиға Ақсу ауданындағы ауылдардың бірінде тірке...

ЖИӨ өсүүдө, бирок баалар да өсүүдө. Жылдын башындагы кырдаал Валовой ички продукт Кыргызстандын туруктуу өсүшүн көрсөтүүдө. Бирок, бул оң динамиканын артында эмне жатат жана бийлик кандай болжолдорду билдирүүдө...

Почему не стоит ждать снижения цен, несмотря на растущий тенге, объяснили эксперты В среду, 18 марта, на торгах Казахстанской фондовой биржи (KASE) доллар немного укрепился, отыграв три с небольшим тенге после продолжительного паден...

Казахстан может стать первой страной Центральной Азии в совете ИКАО Казахстан может стать первой страной Центральной Азии, вошедшей в совет Международной организации гражданской авиации (ИКАО). Сенат ратифицировал поп...

GDP is Growing, but So Are Prices. The Situation at the Beginning of the Year The gross domestic product of Kyrgyzstan is demonstrating steady growth. However, what lies behind this positive trend and what forecasts are being v...

La fête de l'Aïd al-Fitr surprendra par la météo : des pluies sont attendues dans certaines régions Le jour de l'Aïd al-Fitr, la météo en Ouzbékistan ne sera pas stable — des pluies sont possibles dans certaines régions. C'est ce qu'a annoncé l'Ouzg...

Өзім танымайтын қазақтың қара домалақ баласын іздеп түрменің босағасын аттадым — Меруерт Түсіпбаева Меруерт Түсіпбаева Майра Ілиясова екеуінің арасындағы кикілжің туралы айтты. Әнші Айнұр Асанбердіге берген сұхбатында оқиғаны толық баяндап берді, де...

Степногорскте Наурыз кең көлемде атап өтіледі: жүздеген іс-шара, 500 домбырашы және жаңа мерекелік алаңдар Степногорск қаласында биыл Наурыз мейрамы ерекше ауқымда ұйымдастырылмақ. Қала тұрғындары мен қонақтары үшін 10 күнге созылатын «Наурызнама» декадасы...

Psixoloq: “Edilən yaxşılığın qarşılığı həmişə olmur” “Təəssüf ki, bəzi insanlar etdikləri yaxşılığın qarşılığında gözlənilməz şəkildə pisliklə görürlər”. Bu sözləri psixoloq Nabat Mirzəyeva ...

Dövlət qulluqçularının maaşının baza hissəsi artırılır Məlum olduğu kimi, dövlət qulluğunda mükafat sistemi, dövlət qulluqçusuna staja, hakimiyyət səlahiyyətinə görə, habelə vəzifə maaşının müəyyən edilmi...

Milli kimliyimizdə dilimizin rolu: Azərbaycan dilinin mədəniyyət missiyası Əlisafa Mehdi, BDU-nun jurnalistika fakültəsinin “Yeni Media və Kommunikasiya Nəzəriyyəsi Kafedrasının müəllimi Ölkə vətəndaşlarının tarixi yaddaşını...

BBC-იმ წარმოუდგენელი რამ გააკეთა, ეს აღარ არის უბრალოდ “ფეიკი”, ბევრად უარესია, ეს არის კორუმპირებული, თაღლითური მედია, დანაშაულებრივიც კი – დონალდ ტრამპი “BBC-იმ მართლაც წარმოუდგენელი რამ გააკეთა. მათ ისე წარმომაჩინეს, რომ თითქოს მე ისეთი რამ ვთქვი, რაც არასდროს მითქვამს. მსგავსი რამ არასდროს მინ...

ისრაელის თავდაცვის ძალებმა ირანის კრიტიკულ ენერგეტიკულ ინფრასტრუქტურას დაარტყეს ისრაელის თავდაცვის ძალებმა ირანის კრიტიკულ ენერგეტიკულ ინფრასტრუქტურას დაარტყეს, მათ შორის ობიექტებს, რომლებიც დაკავშირებულია სამხრეთ პარსის ბუნებრივ...

ШҚО-ның 300 оқушысы IQanat олимпиадасында бақ сынауда Еліміздің түкпір-түкпірінен жиналған ауыл балалары IQanat білім бәйгесінде бақ сынауда. Олардың қатарында Шығыс Қазақстан облысының да жас дарындары ...

Дәрі-дәрмек бойынша «қауырт желі» енді демалыссыз жұмыс істейді Жыл басынан бері «СҚ-Фармация» базасындағы 1439 нөмірі бойынша жұмыс істейтін байланыс орталығының операторлары 15 мыңнан астам өтініш қабылдап, өңде...

Tehronda urushga qaramay hayot o‘z maromida davom etmoqda (video) Foto: Isroil Tehrondagi turar joy binosiga zarba bergan holat Yaqin kunlarda Erondagi yirik shaharlar, ayniqsa poytaxt Tehron atrofidagi vaziyat haqi...

Депутат предлагает запретить рекламу детских смесей и бутылочек для кормления. Для чего? Проект закона, инициированный Токтобубу Ашымбаевой, опубликован на платформе Жогорку Кенеша и ожидает общественного обсуждения.Депутат подчеркивает, ...

Сумолёк – вкус терпения и надежды С наступлением ночи, когда звёзды начинают мерцать на небосводе, вокруг возникает удивительная атмосфера. Потомки кочевников собираются у огня, чтобы...

Ғабиден Мұстафин: индустрия дәуірін жазған қаламгер Қазақстанның халық жазушысы, қоғам қайраткері, ХХ ғасыр қазақ прозасының ірі өкілдерінің бірі — Ғабиден Мұстафин. Оның шығармашылығы қазақ қоғамының ...

КҚК-Қ қайырымдылық бағдарламалары: ауыл мектептеріне үшін химия кабинеттері Каспий Құбыр Консорциумы-Қазақстан («КҚК-К» АҚ) қайырымдылық бағдарламасы шеңберінде Атырау облысының 3 ауылдық мектебі үшін бес химия кабинетін жаңғ...

Мемлекет басшысы әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университетіне барды Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Алматы қаласына жұмыс сапары аясында әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университетінің ғылыми әлеуетімен танысты, деп хаб...

SON DƏQİQƏ! Məmurlara rəsmi xəbərdarlıq edildi — ADLAR Qaradağ Rayon İcra Hakimiyyətində rayonun qəsəbə nümayəndələrinin kommunal xidmət sahələri və aidiyyəti qurum rəhbərlərinin iştirakı ilə operativ müş...

Qar yağacaq,dolu düşəcək - BAYRAMIN HAVASI Bayram günlərində - martın 20-22-də ölkə ərazisində gözlənilən hava şəraiti açıqlanıb.Milli Hidrometeorologiya Xidmətindən Oxu24.com-a verilən məluma...

Eurasian Construction Technology Astana 2026 – құрылыс индустриясының халықаралық алаңы 2026 жылғы 5–7 мамыр аралығында Астанадағы EXPO халықаралық көрме орталығында Eurasian Construction Technology Astana 2026 – құрылыс техникасы мен жа...

Business Media Central Asia (BMCA) компаниясы Comtrux Astana жаңа халықаралық көрмені іске қосады Business Media Central Asia (BMCA) Messe Frankfurt Exhibition GmbH лицензиясы бойынша ұйымдастырылатын коммерциялық көлік пен жол логистикасы шешімде...

Мемлекет басшысы әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университетіне барды Фото: АқордаПрезидент Қасым-Жомарт Тоқаев Алматы қаласына жұмыс сапары аясында әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университетінің ғылыми әлеуетімен таны...

Реформалар мәні-6: Құбылмалы әлемдегі стратегиялық мүмкіндіктер Фото: АқордаTúrkistan Gazeti-не Қазақстан Парламентінің жоғарғы палатасы спикері Мәулен Әшімбаевтың сериялы мақалалары жарық көріп жатыр. Ult.kz 19 н...

Ҷашни байналмилалии Наврӯз дар Бонки миллии Тоҷикистон дар сатҳи баланд таҷлил гардид ДУШАНБЕ, 19.03.2026 /АМИТ «Ховар»/. Маҳз бо ташаббус ва сиёсати фарҳангпарваронаи Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон муҳтарам Эмомалӣ Раҳмон ва дастгирии...

Паёми шодбошии Президенти Ҷумҳурии Тоҷикистон, Пешвои миллат муҳтарам Эмомалӣ Раҳмон ба муносибати иди сайиди Фитр 19.03.2026, шаҳри Душанбе Ҳамватанони азиз! Ҳамаи шумо ва ҳамватанони бурунмарзиамонро ба муносибати фарорасии иди сайиди Фитр табрик мегӯям. Ба хона...

Екібастұз моноқала санатынан шықты ҚР Ұлттық экономика министрлігі еліміздегі моноқалалар тізбесін жаңартты. Тиісті өзгеріс «Қазақстан Республикасы моноқалаларының тізбесін бекіту тура...

Жамбыл облысында Қазақстандағы ең ірі жел электр станциясының құрылысы басталды Жамбыл облысының әкімі Ербол Қарашөкеев Мойынқұм ауданында қуаты 1 ГВт болатын жел электр станциясының құрылыс алаңына капсула салу рәсіміне қатысты....

Bu şəxslər ömürlük pensiya ALACAQ – Ali Məhkəmə qərar verdi Azərbaycan Respublikası Ali Məhkəməsinin İnzibati kollegiyası əlillik dövründə pensiya yaşına çatmış şəxsə əlilliliyə görə əmək pensiyasının müddətsi...

İmtahanlarla bağlı problem davam edir: Nəticələrin ləğvi mümkündürmü? Bu il martın 9-da və 15-də keçirilmiş buraxılış imtahanları cəmiyyətdə geniş etirazlara səbəb olub. Sosial şəbəkələrdə çoxlu sayda “Suallar çox çətin...

QMİ Ramazan bayramı ilə bağlı fətva VERDİ Ramazan bayramı ilə bağlı fətva verilib. Yeniera.az xəbər verir ki, bu, QMİ sədri Allahşükür Paşazadənin bayram təbrikində əksini tapıb. “Bismi...

ŞAD XƏBƏR! Bu şəxslərin maaşlarının baza hissəsi artırıldı Bu günlərdə “Dövlət qulluğu haqqında” qanunda və müvafiq qanunvericilik aktlarında edilən dəyişikliklər Azərbaycanda dövlət qulluğu sahəsində əməkhaq...

Наврӯз дар рӯи замин сулҳ ва дӯстӣ меофарад ДУШАНБЕ, 19.03.2026 /АМИТ «Ховар»/. Ҷашни Наврӯз, ки аз таърихи куҳани мардуми ориёӣ то ба имрӯз расидааст, гузаштаи таърихии мо — тоҷиконро бо...

Наврӯз ҳамчун фазои ваҳдати маънавӣ ва эҳёи арзишҳои инсонӣ ДУШАНБЕ, 19.03.2026 /АМИТ «Ховар»/. Наврӯз дар тафаккури фарҳангии тоҷикон танҳо як ҷашни мавсимӣ нест, балки низоми мукаммали маънавию иҷтимоист, ки...

O'zbekiston ikki bosqichli PE sertifikatini joriy qildi O'zbekistonda umumiy o'rta ta'lim maktablaridagi jismoniy tarbiya o'qituvchilarini attestatsiyadan o'tkazishning yangi tartibi tasdiqlandi, unda ta'l...

Rossiya dronlari g'arbiy Ukrainaga zarba berdi 18 mart oqshomida Rossiya droni Ukrainaning g'arbiy Lvov viloyatidagi Ukraina Xavfsizlik xizmati mintaqaviy boshqarmasi binosiga zarba berdi, deb ma'...

Uzbekistan introduced a two-stage PE certificate Uzbekistan has approved a new procedure for certifying physical education teachers in general secondary schools, introducing a two-stage assessment s...

Usbekistan führte ein zweistufiges PE-Zertifikat ein Usbekistan hat ein neues Verfahren zur Zertifizierung von Sportlehrkräften an allgemeinbildenden Sekundarschulen verabschiedet und damit ein zweistuf...

Russische Drohnen griffen die Westukraine an Eine russische Drohne traf am Abend des 18. März die regionale Zentrale des Sicherheitsdienstes der Ukraine in der westlichen Region Lwiw, wie der Le...

Өзбекстан екі кезеңді PE сертификатын енгізді Өзбекстанда жалпы орта білім беретін мектептердегі дене шынықтыру мұғалімдерін сертификаттаудың жаңа тәртібі бекітілді, онда оқыту сапасы мен кәсіби ...

Ресей дрондары Батыс Украинаға соққы жасады 18 наурыз кешінде Ресей дроны Украинаның батысындағы Львов облысындағы Украина Қауіпсіздік қызметінің өңірлік штаб-пәтеріне соққы жасады, деп хабарла...

Тоқаев әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университетіне барды Президент Қасым-Жомарт Тоқаев Алматы қаласына жұмыс сапары аясында әл-Фараби атындағы Қазақ ұлттық университетінің ғылыми әлеуетімен танысты, деп хаб...

OPPO Watch X3 предлагают расширенный мониторинг здоровья, включая измерение уровня глюкозы Помимо складного смартфона Find N6 компания OPPO представила новые флагманские smart-часы Watch X3. Устройство выполнено в корпусе из титанового спла...

TƏBİB-in qaranlıq tərəfi: Qurbanovun dövründə milyonlar necə “əridi”? İnsana həyatda yüksək etimad bir dəfə verilir, amma onu doğrultmaq üçün hər gün əzmlə işləmək lazımdır. Görünür, Vüqar Qurbanov bu həqiqəti təzə öyrə...

Ənənələrimiz hələ də yaşayır - Azərbaycanda Novruz bayramı 6.3.8. Azərbaycanın dövlətçilik tarixinin, milli adət-ənənələrinin, elm və mədəniyyətinin təbliği;Novruz bayramı Azərbaycan xalqının tarixində yalnız...

ՀՀ ԿԲ–ն կարող է անցնել ավելի խիստ հռետորաբանության և տոկոսադրույքի բարձրացման․Freedom Broker Armenia(ԲԱՑԱՌԻԿ) ԵՐԵՎԱՆ, 18 մարտի․/ԱՌԿԱ/․ Հայաստանի Կենտրոնական բանկի կողմից առավել խիստ դրամավարկային հռետորաբանությանն անցնելու և կարճաժամկետ հեռանկարում տոկոսադրու...

Qaradağ RİH-də iclas keçirildi – Məmurlara xəbərdarlıq edildi Qaradağ Rayon İcra Hakimiyyətində rayonun qəsəbə nümayəndələrinin kommunal xidmət sahələri və aidiyyəti qurum rəhbərlərinin iştirakı ilə operativ müş...

Bayram günlərində hava necə olacaq? Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 20-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı gözləni...

L’Ouzbékistan a lancé un certificat PE en deux étapes L’Ouzbékistan a approuvé une nouvelle procédure de certification des enseignants d’éducation physique dans les établissements d’enseignement secondai...

Des drones russes ont frappé l’ouest de l’Ukraine Un drone russe a frappé le siège régional du Service de sécurité de l'Ukraine dans la région occidentale de Lviv dans la soirée du 18 mars, selon Mak...

Uzbekistán introdujo un certificado PE de dos etapas Uzbekistán ha aprobado un nuevo procedimiento para certificar a los profesores de educación física en las escuelas secundarias generales, introducien...

Drones rusos atacaron el oeste de Ucrania Un dron ruso alcanzó la sede regional del Servicio de Seguridad de Ucrania en la región occidental de Leópolis en la noche del 18 de marzo, según Mak...

Бесқонақ: Қазақ танымындағы құпия бес күн Қазақ халқының дәстүрлі дүниетанымында уақыт жай ғана күнтізбедегі сандар тізбегі емес. Ол табиғатпен бірге тыныстайтын, маусымдармен бірге өзгеретін...

Kəramət Böyükçöl: “Unudulmaq istəyirəm” - MÜSAHİBƏ “Xalq yazıçısı olmaq kimi hədəfim yoxdur”. Bu sözləri tanınmış yazıçı Kəramət Böyükçöl Hit.az-a müsahibəsində deyib. Sözügedən müsahibəni...

Deputatlar bayramı harada qeyd edəcək? Sabahdan etibarən Azərbaycanda uzunmüddətli bayram tətili başlayır. Novruz bayramı və Ramazan bayramı ilə əlaqədar olaraq martın 20-dən 30-dək olan t...

Полиция Әсет Матаевты адвокаттардан неге жасырып отыр? Фото: Ашық дереккөзденКеше шыққан жаңалықтарға бастапқыда сенгісі келмегендер көп болды, әсіресе «ҚазТАГ» ақпарат агенттігінің жетекшісімен тікелей к...

Төрт пе, әлде бесеу ме? «Оңтүстік мұхит» құпиясы STEPPENEWS.KZ: Егер сізден біреу «Дүниежүзінде неше мұхит бар?» деп сұраса, нық сеніммен «Бесеу!» деп жауап беріңіз. Көпшілігіміз мектеп қабырғасында...

Көне жыл басынан – «Наурызнамаға» дейін STEPPENEWS.KZ: Наурыз – тек көже ішіп, киіз үй тігу емес. Бұл – қазақтың қыс бойғы тіршілік үшін күресінің жеңісі, үнем мен берекенің салтанаты. Бүгі...

Abşeron rayonunda iftar süfrəsi açıldı Abşeron Rayon İcra Hakimiyyətinin təşkilatçılığı ilə ölkəmizin bütövlüyü uğrunda şəhidlik zirvəsinə ucalan qəhrəmanlarımızın əziz xatirəsinə iftar sü...

Rossiya dronlari g'arbiy Ukrainaga zarba berdi 18 mart oqshomida Rossiya droni Ukrainaning g'arbiy Lvov viloyatidagi Ukraina Xavfsizlik xizmati mintaqaviy boshqarmasi binosiga zarba berdi, deb ma'...

Drones rusos atacaron el oeste de Ucrania Un dron ruso alcanzó la sede regional del Servicio de Seguridad de Ucrania en la región occidental de Leópolis en la noche del 18 de marzo, según Mak...

Դատարանը հրապարակել է Նիկոլ Փաշինյանն ընդդեմ «Հրապարակ» օրաթերթի վճիռը Երևանի քաղաքացիական դատարանը մարտի 18-ին հրապարակել է Նիկոլ Փաշինյանն ընդդեմ «Հրապարակ» օրաթերթի քաղգործով վճիռը։ Հիշեցնենք՝ ՀՀ վարչապետ Նիկոլ Փաշինյ...

Абай облысында әлеуметтік қолдау күшейіп, қызметтер цифрландырылып жатыр Абай облысында халықты әлеуметтік қорғау тетіктерін жетілдіру бағытындағы жүйелі жұмыстар жалғасып жатыр. Әсіресе, медициналық-әлеуметтік сараптаманы...

Семей қаласында Ұлттық киім күні атап өтілді Семей қаласындағы бизнес және сервис колледжінде Наурыз мерекесі қарсаңындағы Наурызнама онкүндігі аясында Ұлттық киім күніне арналған мерекелік іс-ш...

Bakıda “Metro Hackathon” təşkile diləcək AZCON Holding şirkətlərindən olan “Bakı Metropoliteni” QSC yeni layihəyə − “Metro Hackathon”a start verir. Süni intellekt (AI) əsaslı bu proqram metr...

Vüqar Qurbanovun səhvi nə idi? nsana həyatda yüksək etimad bir dəfə verilir, amma onu doğrultmaq üçün hər gün əzmlə işləmək lazımdır. Görünür, Vüqar Qurbanov bu həqiqəti təzə öyrən...

Ürək və damar xəstəlikləri olanlar bu xəbəri mütləq oxusun! - Türkiyəli professor sizi müalicə edəcək Tibb sahəsində əldə etdiyi uğurlar və beynəlxalq təcrübəsi ilə seçilən türkiyəli Prof. Dr. Yalçın Gökoğlan kardiologiya sahəsində həm klinik, həm də ...

Futbol xəstəsi olmaq axmaqlıqdır Futbol oynamaq sağlamlıq üçün yaxşı bir vərdişdir. Futbola baxıb zövq almaq da eləcə. Futbol xəstəsi olmaq isə sadəcə axmaqlıqdır. Dindar olmaq düzən...

Наурыз мейрамы парсылардан келген бе? Алдағы уақытта Ұлыстың ұлы күні Наурыз мерекесі келе жатыр. Барлық қазақ халқы бұл күнді ерекше құрметтейді. Алайда кей кезде Наурыз мейрамы қазақтар...

Мойнымнан қылқындырды: Екі баласынан жәбір көрген әке тың деректерді айтты Жетісу облысы Ақсу ауданы Жансүгіров ауылының 62 жастағы тұрғыны Бақытбек Қадыш бірнеше жыл бойы екі баласынан жәбір көріп келеді. Қос ұлдың көксеген...

Halyk Bank не смог купить платёжную систему в Узбекистане и нацелился на другую Halyk Bank не смог завершить сделку по покупке 49 % платёжной системы из Узбекистана Click, о которой предварительно договорился в июле прошлого года...

Pirallahıda Novruz bayramı təntənə ilə qeyd edildi - FOTOLAR Bakı şəhəri Pirallahı Rayon İcra Hakimiyyəti mart ayının ilk günlərindən başlayaraq Novruz bayramına hazırlıqlarla əlaqədar silsilə tədbirlər həyata ...

Bayram günlərində hava necə olacaq? Bayram günlərinin hava proqnozu açıqlanıb. Mecra.az xəbər verir ki, bu barədə Milli Hidrometeorologiya Xidməti məlumat yayıb. Bildirilib ki, Bakıda v...

Блогерон ва хабарнигорони расонаҳои хориҷӣ барои инъикоси Наврӯз ба Тоҷикистон меоянд ДУШАНБЕ, 19.03.2026 /АМИТ «Ховар»/. Бо мақсади тарғибу ташвиқи имконоти сайёҳии Ҷумҳурии Тоҷикистон ва инъикоси васеи Ҷашни байналмилалии Наврӯз ба Т...

Russische Drohnen griffen die Westukraine an Eine russische Drohne traf am Abend des 18. März die regionale Zentrale des Sicherheitsdienstes der Ukraine in der westlichen Region Lwiw, wie der Le...

Астанада Ұлттық шұғыл медицинаны үйлестіру орталығында конференция өтті Астана қаласында Ұлттық шұғыл медицинаны үйлестіру орталығының базасында «Емдеуге жатқызуға дейінгі және госпиталдық кезеңдегі жүрек-өкпе реанимацияс...

Қостанай облысында 4 мыңнан астам педагог кітап оқу марафонына қатысты Қостанай облысындағы 15 кітаптан оқыған 4,3 мыңнан астам педагог «Кітап оқитын педагог» байқауының бірінші (мектеп ішілік) іріктеу кезеңінен онлайн-т...

Наурыз – ұлттық құндылықтар мен рухани жаңғырудың символы Наурыз мейрамы – тек күн мен түннің теңелуін білдіретін табиғи құбылыс қана емес, ол – халқымыздың ғасырлар бойы қалыптасқан рухани мәдениетінің, сал...

Қасым-Жомарт Тоқаев: Ғылымды арқау еткен аумақтар құру – біздің стратегиялық басымдыққа ие мақсатымыз Мемлекет басшысы әл-Фараби атындағы ҚазҰУ-да ғылыми қоғамдастықпен кездесті, деп хабарлайды Todayinfo.kz ақпарат агенттігі. Президент ғылыми қауым ал...

Əmək Məcəlləsi qadınlar üçün hansı güzəştləri nəzərdə tutur? Azərbaycanın əmək qanunvericiliyinə əsasən əmək münasibətlərində cinsə görə ayrı-seçkiliyə yol verilmir. İşə qəbul, əmək şəraiti, əməkhaqqı və vəzifə...

Bank kartı məlumatlarını oğurlayan şəbəkə zərərsizləşdirildi Daxili İşlər Nazirliyi Kibercinayətkarlıqla Mübarizə Baş İdarəsi (KMBİ) tərəfindən həyata keçirilən əməliyyat-texniki tədbirlər nəticəsində bank və b...

Наурыз мерекесінде сақ болыңыз: Тағамнан уланудың алдын алу жолдары Көктемнің ең шуақты әрі көпшілік асыға күтетін мерекесі – Наурыз жақындап келеді. Бұл күндері дастарқан молайып, наурыз көже, бауырсақ, бешбармақ, қа...

Стивен Хокингтің ескертуі: Адамзатқа төнген 5 үлкен қауіп Әлемге әйгілі ғалым Стивен Хокинг қара құрдымдар туралы зерттеулерімен ғана емес, адамзат болашағына қатысты батыл пікірлерімен де танымал болған, де...

Drones rusos atacaron el oeste de Ucrania Un dron ruso alcanzó la sede regional del Servicio de Seguridad de Ucrania en la región occidental de Leópolis en la noche del 18 de marzo, según Mak...

İlham Əliyev qanun imzaladı Cinayət və Cinayət-Prosessual Məcəllələrinə Birləşmiş Millətlər Təşkilatının Kibercinayətkarlığa qarşı Konvensiyasının ratifikasiyası ilə əlaqədar tə...

“ყველასგან განსხვავებული იყო გარეგნობით თუ ხასიათით. ვირტუოზულად უკრავდა ჩელოზე…” – რას იხსენებენ მეგობრები მეუფე შიოზე საქართველოს მართლმადიდებელ ეკლესიაში ისტორიული პროცესები მიმდინარეობს. საქართველოს კათალიკოს-პატრიარქის ილია მეორის ...

ადგილობრივი ექსპორტი არაბთა გაერთიანებულ საამიროებში 412.9%-ით, ჩინეთში 325.6%-ით გაიზარდა – რა პროდუქტებს ვყიდით საქართველოდან ადგილობრივი ექსპორტი არაბთა გაერთიანებულ საამიროებში წლიურად 412.9%-ით, ჩინეთში 325.6%-ით გაიზარდა. კერძოდ, საქსტატის მიერ გამოქვეყნებუ...

Raqs sabab sog‘lig‘ini tiklagan, orzusidagi insonga turmushga chiqqan, taxallusi bilan tanilgan Parizoda haqida Parizoda taxallusi bilan tanilgan raqqosa Dilnoza Safarova 7 yoshida sanʼatga qadam qo‘ygan. Salkam 30 yillik tajriba uning xalq mehrini qozonishiga ...

Kogon sharida er-xotin narkosavdogarlar ushlandi Buxoro viloyatining Kogon shahrida o‘tkazilgan tezkor tadbir davomida giyohvandlik vositalarini sotish bilan shug‘ullanib kelgan shaxslar aniqlandi. ...

Kardioloq yüksək təzyiqi olanların oyandıqdan dərhal sonra etməməli olduğu bir hərəkəti açıqladı Səhər vərdişləri gün ərzində özünü necə hiss etməyə ciddi təsir göstərir. Yüksək arterial təzyiqi olan insanlar adətən əsas profilaktik tədbirləri bi...

İcbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət Agentliyinin səlahiyyətləri ƏƏSMN-ə verildi Azərbaycan Respublikasının Prezidenti icbari tibbi sığorta sahəsində idarəetmənin təkmilləşdirilməsi ilə bağlı yeni fərman imzalayıb. HİT.az xəbər ve...

Drones rusos atacaron el oeste de Ucrania Un dron ruso alcanzó la sede regional del Servicio de Seguridad de Ucrania en la región occidental de Leópolis en la noche del 18 de marzo, según Mak...

Бишкекте көптөгөн парктарды жана скверлерди жаңыртат – тизмеси 2026-жылы Бишкекте көптөгөн парктар жана скверлерди реконструкциялоо пландалууда, деп билдирди борбордун мэриясы. Проекттин жоопкерчилигин муниципалд...

Кыргызстан жана Кытай биргелешип оорукананын жана салттуу медицина борборунун түзүлүшүн талкуулашты 2026-жылдын 19-мартында Кыргыз Республикасынын Саламаттык сактоо министрлигинде министр Дамир Осмонов менен Кытайдын элчиси Лю Цзянпиндин ортосунда ж...

Azərbaycanda bəzi dövlət orqanlarının rəhbər işçilərinə yeni vəzifə maaşları müəyyən edilib - FƏRMAN - SİYAHI Prezident İlham Əliyev Azərbaycan Respublikasının bəzi dövlət orqanlarının rəhbər işçilərinə yeni vəzifə maaşlarının müəyyən edilməsi və bununla əlaq...

Dövlət qulluqçularının maaşlarının baza hissəsi artırılır Dövlət qulluğunun inzibati və yardımçı vəzifələri üzrə aylıq vəzifə maaşının minimum məbləğləri, əməyin ödəniş səviyyələri üzrə vəzifələr, səviyyə və...

Запущен сервис ABB-eSIM! В рамках нового этапа стратегического развития Банк ABB расширяет экосистему lifestyle-банкинга, предлагая путешественникам удобные сервисы на одной ...

«Лаборатория Касперского»: как защитить детей в Азербайджане от киберугроз в онлайн-играх Онлайн-игры остаются одной из самых популярных форм досуга среди детей и подростков, в том числе в Азербайджане. В период длинных праздничных каникул...

АҚШ Пәкістанды қауіпті елдердің қатарына қосты АҚШ барлау қызметінің соңғы бағалауы халықаралық қауіпсіздік күн тәртібінде жаңа пікірталас туғызды. Вашингтон Пәкістанды Ресей, Қытай, Солтүстік Кор...

Rossiya dronlari g'arbiy Ukrainaga zarba berdi 18 mart oqshomida Rossiya droni Ukrainaning g'arbiy Lvov viloyatidagi Ukraina Xavfsizlik xizmati mintaqaviy boshqarmasi binosiga zarba berdi, deb ma'...

MPL: "Zirə" "Karvan-Yevlax"ı yendi, "Sabah" "Sumqayıt"ı yenir - YENİLƏNİR Misli Premyer Liqasında XXV turun oyunları keçirilir. Fanat.Az xəbər verir ki, turun ikinci günündə daha iki qarşılaşma baş tutacaq. Əvvəlcə autsayde...

Anatoli Banişevskinin xatirəsinə həsr olunan "Bakı Kuboku" beynəlxalq turniri başlayıb "Neftçi" və Rusiyanın "Dinamo" (Moskva) klubunun birgə təşkilatçılığı ilə Azərbaycan futbolunun əfsanəsi, unudulmaz "9 nömrə" Anatoli Banişevskinin x...

30 manatlıq cərimənin səbəbi nədir? İlhamə VəliSon günlər ictimaiyyət arasında yaşayış yeri ilə bağlı cərimələnmə müzakirə olmaqdadır. Hətta cərimələnən vətəndaşlar müxtəlif platformala...

Жеңіліс арқылы жеткен жеңіс: Елдос Сметов феномені Елдос Сметов — Қазақстанның ең танымал дзюдошыларының бірі, ел намысын әлемдік аренада абыроймен қорғап жүрген Олимпиада чемпионы. Ол 1992 жылы 9 қыр...

ҚАЗАҚТЫҢ ЖАС БАРЫСЫ Жетістікке әр адам әртүрлі жолмен жетеді. Бірі білім арқылы биіктерді бағындырса, енді бірі өмірдің қиындықтарына төтеп беру арқылы шыңдалады. Ал бүг...

Prezident maaşlarla bağlı FƏRMAN İMZALADI Prezident İlham Əliyev Azərbaycan Respublikasının bəzi dövlət orqanlarının rəhbər işçilərinə yeni vəzifə maaşlarının müəyyən edilməsi və bununla əlaq...

Prezident FƏRMAN İMZALADI: Yeni AGENTLİK YARADILDI Prezident İlham Əliyev əhalinin icbari tibbi sığortası sahəsində idarəetmənin təkmilləşdirilməsi ilə bağlı bir sıra tədbirlər haqqında Fərman imzalay...

Елдегі 10 ЖЭО «қызыл аймақта» қалып отыр ҚР Энергетика министрі Ерлан Ақкенженов алдағы жылыту маусымына аса маңызды жылу электр орталықтарын дайындау мәселелері бойынша арнайы кеңес өткізді...

Қоғамда мүгедектігі бар азаматтарға деген көзқарас біртіндеп өзгеріп келеді Бұл туралы депутат, Президент жанындағы Халықтың әлеуметтік жағынан осал санаттарының құқықтары жөніндегі өкілі Кенжеғұл Сейтжан айтты, деп хабарлайд...

İlham Əliyev maaşlarla bağlı FƏRMAN İMZALADI Prezident İlham Əliyev Azərbaycan Respublikasının bəzi dövlət orqanlarının rəhbər işçilərinə yeni vəzifə maaşlarının müəyyən edilməsi və bununla əlaq...

Bu şəxslərin maaşları ARTDI – SƏRƏNCAM Prezident İlham Əliyev Azərbaycan Respublikasının bəzi dövlət orqanlarının rəhbər işçilərinə yeni vəzifə maaşlarının müəyyən edilməsi və bununla əlaq...

Российский банк добился глобальной заморозки активов казахстанского олигарха Банк ВТБ требует более семи млрд рублей по кредиту «Печоранефтегаза», сообщает Paddock.pro. Высокий суд Англии и Уэльса заморозил активы казахстанско...

«Потомки не простят упущенных возможностей»: Токаев — о будущем Казахстана и роли науки 19 марта глава государства встретился в Алматы с представителями научной общественности и сделал ряд важных заявлений о развитии страны, науки и чело...

Elektronika mağazalarında şok: Alıcılar diqqətli olsun – Antiinhisar xəbərdarlıq etdi Elektronika bazarında son dövrlər geniş yayılan “faizsiz, komissiyasız və ilkin ödənişsiz kredit” vədləri alıcıların diqqətini cəlb etsə də, reallıqd...

Prezident dövlət qulluqçularının maaşları ilə bağlı FƏRMAN İMZALADI Dövlət qulluğunun inzibati və yardımçı vəzifələri üzrə aylıq vəzifə maaşının minimum məbləğləri, əməyin ödəniş səviyyələri üzrə vəzifələr, səviyyə və...

In Bishkek, many parks and squares will be renovated – list In 2026, the reconstruction of many parks and squares is planned in Bishkek, as reported by the city administration. The responsible parties for the ...

Kyrgyzstan and China Discussed the Creation of a Joint Hospital and Traditional Medicine Center On March 19, 2026, a meeting took place at the Ministry of Health of the Kyrgyz Republic between Minister Damir Osmonov and Chinese Ambassador Liu Ji...

Ўзбекистон икки босқичли PE сертификатини жорий қилди Ўзбекистонда умумий ўрта таълим мактабларидаги жисмоний тарбия ўқитувчиларини аттестациядан ўтказишнинг янги тартиби тасдиқланди, унда таълим сифати ...

Россия дронлари Ғарбий Украинага зарба берди 18 март оқшомида Россия дрони Украинанинг ғарбий Львов вилоятидаги Украина Хавфсизлик хизмати минтақавий бошқармаси биносига зарба берди, деб маълум ...

Özbekistan iki aşamalı PE sertifikasını başlattı Özbekistan, genel ortaöğretim okullarındaki beden eğitimi öğretmenlerinin sertifikasyonu için yeni bir usulü onayladı ve hem öğretim kalitesini hem d...

Rus dronları Batı Ukrayna'yı vurdu Bölgesel askeri idare başkanı Maksym Kozytskyi'ye göre, 18 Mart akşamı bir Rus insansız hava aracı Ukrayna Güvenlik Servisi'nin batıdaki Lviv bölgesi...

Афганистан жана Пакистан майрамдын айынан согуш аракеттерин токтотту Тараптар Катар, Түркия жана Сауд Аравиясынын демилгеси менен убактылуу согуш аракеттерин токтотуу боюнча макулдашышты.Афганистан жана Пакистан убакты...

Alimlər Şimal dənizinin dibində "itmiş dünya" tapdı Minilliklər əvvəl Böyük Britaniyanın şərq sahilləri Şimal-Qərbi Avropanın geniş əraziləri ilə birləşmişdi. Doggerlend kimi tanınan bu “itmiş dü...

Təbii maqnit: Bu doğum tarixləri şans və pul cəlb edir Bəzən elə görünür ki, bəzi insanlar həmişə uğurludur. Onlar nə etsələr, sanki uğur daim onları izləyir. Numeroloqların fikrincə, bu təsadüfi deyil və...

ШҚО-да медицинаға түсетін жүктеме артып келеді: өзекті мәселелер талқыланды Шығыс Қазақстан облысы әкімдігінде денсаулық сақтау жүйесінің жыл басынан бергі жұмысы қорытындыланып, алдағы кезеңге арналған басым міндеттер айқынд...

Өскемен колледжінде автоматтандырылған жобалау кабинеті ашылды Жоғары техникалық-гуманитарлық колледжінде Үлбі металлургиялық зауытының автоматтандырылған жобалау және өндіріс технологиялары кабинеті ашылды, деп ...

Migrant kutilmagan falokat tufayli urushdan qutulib qoldi Jinoyat ishlari bo‘yicha Jomboy tuman sudida Rossiya Federatsiyasi hududida jazo o‘tayotgan vaqtida yollanib, qo‘shni davlatdagi harbiy harakatlarda ...

Марста өзендер болған: NASA жаңа дәлел тапты Марс планетасының бетінде бұрын су болғаны туралы дәлелдер артып келеді. NASA-ның «Perseverance» марсоходы георадар көмегімен жер астынан ежелгі өзен...

Bankların rəsmi səhifələrinin oxşarını yaradaraq kiberdələduzluqlar edən haker şəbəkəsi aşkarlanıb Daxili İşlər Nazirliyinin Kibercinayətkarlıqla Mübarizə Baş İdarəsi (KMBİ) tərəfindən həyata keçirilən əməliyyat-texniki tədbirlər nəticəsində bank v...

Абай облысында медициналық ұйымдарға қатысты шағымдар саны азайды Абай облысы бойынша «Әлеуметтік медициналық сақтандыру қоры» КЕАҚ филиалы директорының орынбасары азаматтардың өтініштері мен медициналық ұйымдарға қ...

Облыс әкімі айтыскерлермен және өнерпаздармен кездесті Ертең Семейдегі Абай атындағы театрда облыс әкімдігінің қолдауымен және «Amanat» партиясы мен Айтыс ақындары мен жыршы-термешілердің халықаралық одағ...

Yaşı 50 dən yuxarı olanların NƏZƏRİNƏ Səhər oyandıqdan dərhal sonra bir çox insan ilk növbədə qəhvə fincanına əllərini uzadır. Lakin qastroenteroloqlar bildirirlər ki, bu, həzm sistemi sa...

"Hər ocağa firavanlıq və bol ruzi-bərəkət diləyirəm..." - İcra başçısından bayram təbriki Cəlilabad rayon icra hakimiyyətinin başçısı Rafiq Cəlilovun Novruz və Müqəddəs Ramazan Bayramı münasibətilə rayon sakinlərini təbrik edib. Mecra.az x...

Bu məmurların maaşları artırıldı - Fərman Prezident İlham Əliyev Azərbaycan Respublikasının bəzi dövlət orqanlarının rəhbər işçilərinə yeni vəzifə maaşlarının müəyyən edilməsi və bununla əlaq...

GÜNÜN QOROSKOPU: Münasibətlərdə nəfəs almaq istəyirsiniz... Bakıvaxtı.az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopunu təqdim edirBu gün səma s...

Azər Badamov: Dövlət qulluğunda əməkhaqqı sistemi yenidən qurulur Dövlət qulluğunda əməkhaqqı sistemi daha müasir və təkmil əsaslarla yenidən qurulur.Bakıvaxtı.az xəbər verir ki, bunu APA-ya açıqlamasında Milli Məcl...

Shavkat Mirziyoyev congratulated the people of Uzbekistan on Ramadan Hayit President Shavkat Mirziyoyev congratulated the people of Uzbekistan on the holiday of Ramadan Hayit. It should be noted that, based on a special decr...

Жайық. Ертіс. Айтыс Алаштың асыл мұрасы – айтыс өнері қасиетті Абай жерінде тағы бір мәрте жаңғырып, ұлттық рухты асқақтатқан айтулы мәдени оқиғаға айналды. Наурызнама о...

Shavkat Mirziyoyev O‘zbekiston xalqini Ramazon hayiti bilan tabrikladi Prezident Shavkat Mirziyoyev O‘zbekiston xalqiga Ramazon hayiti tabrigi yo‘lladi. Maxsus qaror asosida aholining ehtiyojmand qatlamlarini qo‘llab-quv...

Bu icra başçıları bayramı həbsdə qarşılayır - FOTO Son illərdə Azərbaycanda bir neçə sabiq icra başçısı korrupsiya və vəzifə səlahiyyətlərindən sui-istifadə ittihamları ilə həbs olunub. Ağır cinayət i...

Azərbaycanda Novruz bayramı qeyd edilir Azərbaycanda bu gün Novruz bayramı qeyd edilir. Gununsesi.infoxəbər verir ki, bu il Azərbaycana yaz fəsli martın 20-si saat 18:45:53-də daxil olacaq....

В Кыргызстане при поддержке АБР обновляют лабораторную сеть В столице Кыргызстана, Бишкеке, состоялась встреча между министром здравоохранения Дамиром Осмоновым и делегацией Азиатского банка развития, которую ...

Новые правила аренды: госорганам хотят оставить все доходы от имущества В Кыргызстане предложен новый проект постановления правительства, касающийся аренды государственного имущества, который сейчас обсуждается общественн...